BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:32409de29c3a137d2d541b902de3235c
CATEGORIES:Public Event
CREATED:20231016T183923
SUMMARY:Asahia ja iltapalaa
DESCRIPTION:Onko ASAHI tuttu laji? Tervetuloa mukaan kokeilemaan!\nAsahi on Suomessa ke
 hitetty liikuntamuoto, jossa yhdistyvät sekä itämaisen että länsimaisen ter
 veysliikunnan parhaat perinteet. Asahi on sekä ennalta ehkäisevää että hoit
 aa jo syntyneitä ongelmia: niskan ja hartiaseudun vaivoja, selkävaivoja, jä
 ykkyyttä ja stressin aiheuttamia ongelmia. \nAsahi soveltuu kaikenikäisille
  ja kaikenkuntoisille. Kehoa avaavat ja venyttävät liikkeet on  suunniteltu
  tarkoituksella niin yksinkertaisiksi, että kuka tahansa pystyy harjoittama
 an asahia. Kaikki liikkeet tehdään seisten. Et tarvitse erityisiä varusteit
 a - mukavat, löysät vaatteet riittävät.\nAsahi-ohjaaja Helena Tervonen tule
 e pitämään meille 45 minuutin harjoituksen. Sen jälkeen olosi on taatusti r
 entoutunut ja hyvä!\nTunnin jälkeen nautimme yhdessä iltapalaksi poke bowli
 n, jonka jokainen saa koota paikan päällä. Ilmoitathan mahdollisesta erityi
 sruokavaliosta ilmoittautuessasi.\nMITÄ: Asahia, iltapalaa ja rentoa yhdess
 äoloa\nMISSÄ: Aventura Lounge, Lönnrotinkatu 9. Sisäänkäynti porttikongista
 .\nMILLOIN: tiistaina 31.10. klo 17:30\nMITEN: ilmoittaudu jäsensivuilla pe
  27.10. mennessä. Tilaisuus on maksuton, mutta peruutuksesta 27.10. jälkeen
  tai no show´sta perimme 20 euron maksun.\nJos myöhästyt tai muuten vaan on
  ongelmia löytää perille, soita 040 5537 444 / Katri \n \nAsahi on japania 
 ja tarkoittaa auringonnousua. \n    \n\n \n \n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Onko <strong>ASAHI</strong> tuttu laji? Tervetuloa mukaan kokeilemaan!</
 p><p>Asahi on Suomessa kehitetty liikuntamuoto, jossa yhdistyvät sekä itäma
 isen että länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Asahi on sekä enn
 alta ehkäisevää että hoitaa jo syntyneitä ongelmia: niskan ja hartiaseudun 
 vaivoja, selkävaivoja, jäykkyyttä ja stressin aiheuttamia ongelmia.&nbsp;</
 p><p>Asahi soveltuu&nbsp;kaikenikäisille&nbsp;ja&nbsp;kaikenkuntoisille. Ke
 hoa avaavat ja venyttävät liikkeet on&nbsp; suunniteltu tarkoituksella niin
  yksinkertaisiksi, että kuka tahansa pystyy harjoittamaan asahia. Kaikki li
 ikkeet tehdään seisten. Et tarvitse erityisiä varusteita - mukavat, löysät 
 vaatteet riittävät.<br />Asahi-ohjaaja Helena Tervonen tulee pitämään meill
 e 45 minuutin harjoituksen. Sen jälkeen olosi on taatusti rentoutunut ja hy
 vä!</p><p>Tunnin jälkeen nautimme yhdessä iltapalaksi poke bowlin, jonka jo
 kainen saa koota paikan päällä. Ilmoitathan mahdollisesta erityisruokavalio
 sta ilmoittautuessasi.</p><p><strong>MITÄ</strong>: Asahia, iltapalaa ja re
 ntoa yhdessäoloa<br /><strong>MISSÄ</strong>: Aventura Lounge, Lönnrotinkat
 u 9. Sisäänkäynti porttikongista.<br /><strong>MILLOIN</strong>: tiistaina 
 31.10. klo 17:30<br /><strong>MITEN</strong>: ilmoittaudu jäsensivuilla pe 
 27.10. mennessä. Tilaisuus on maksuton, mutta peruutuksesta 27.10. jälkeen 
 tai no show´sta perimme 20 euron maksun.</p><p>Jos myöhästyt tai muuten vaa
 n on ongelmia löytää perille, soita 040 5537 444 / Katri&nbsp;</p><p>&nbsp;
 </p><p>Asahi on japania ja tarkoittaa auringonnousua.&nbsp;</p><p>&nbsp;&nb
 sp;&nbsp;&nbsp;</p><p><img src="https://www.patafinland.fi/images/sunrise.j
 pg" alt="sunrise" width="300" height="200" /></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
DTSTAMP:20260424T021730
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231031T173000
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
END:VEVENT
END:VCALENDAR